胃腸の大掃除
クリスマス、忘年会、お正月と年末年始の胃腸は常に満タン働き詰め。
1月中ばに服がキツイ!動きがもたつく!と感じるのが毎年恒例のことです。
そこで週末断食を決行、金曜夜から土曜の昼までの3食を抜きました。
貧血が怖いので野菜ジュースと豆乳は飲んで良しとしました。
断食してるんだという意識のせいか、空腹で悲しくなることもなくあっという間に24時間。
見た目と体重の変化はほとんどありませんでしたが、何しろ胃腸が空になったことで
体の中が異常事態をどうにかしようと働いている感じがしました。
通行量の多い道路はたまには補修や掃除が必要ですよね。
意外と簡単にできたので、反動でがっつかないよう気をつけながら時々週末断食をやってみることにします。
t.s
株式会社東京建創について
当社は、東京、町田、横浜エリアを中心に、物件探しから店舗デザイン、設計、施工にいたるまでを一貫して行う店舗設計事務所です。
デザインだけではなく、日本政策金融公庫資金、テナント物件情報などのコンサルティング、業務用厨房設備等のご相談も承っております。
初期の現場打ち合わせ、第一プランニング、お見積りは無料です。店舗デザイン・設計は、お気軽に東京建創にご相談ください。
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